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Avec Rosine, la sophrologie ne s'arrète pas à la séance : petit à petit on devient autonome grâce aux outils qu'elle nous transmet et aussi aux audios personnalisés qu'elle nous envoie . J'ai pu ainsi me faire mes propre séances à domicile et apprendre à mettre en place une routine sophro pour rester dans le positif au quotidien. Merci Rosine

la sophrologie est arrivée au bon moment dans ma vie . Tout me semblait compliqué et Rosine a su éclairer mes choix en me redonnant confiance en moi .Petit à petit l'envie de me tourner vers de nouveaux projets est revenue. J'utilise maintennat les outils transmis par rosine à chaque moment difficile et j'ai appris à gérer mon mental.