Rosine Pollet, sophrologue à Colomiers
La sophrologie : pourquoi ?
Vous rêvez de retrouver la sérénité, le sommeil, l'énergie ?
Vous souhaitez oublier les mots stress, dépression, burn out, anxiété, énervement ou colère ?
Ou bien simplement augmenter vos performances, réussir vos examens, vos compétitions sportives ou encore vivre sereinement votre grossesse et votre accouchement ?
Les traitements médicaux et les douleurs vous gâchent la vie et vous cherchez une solution pour les supporter et retrouver une vie paisible ?
La sophrologie est la solution : grâce à cette méthode , vous apprendrez à gérer vous-même votre mental en pratiquant des exercices doux de relaxation et de respiration associés à des visualisations positives.
N'hésitez plus, prenez rendez-vous avec vous-mêmes et contactez moi !
La sophrologie est une méthode psychocorporelle (qui agit sur le mental et sur le corps) permettant de retrouver la sérénité au quotidien et de développer son potentiel.
Mettez en place votre routine antistress !
Vous souhaitez apprendre à gérer votre stress ?
Abonnez-vous à ma page Facebook pour bénéficier gratuitement d'un ensemble de vidéeos vous permettant de découvrir les bienfaits de la sophrologie en améliorant votre gestion du stress.
L'ensemble des exercices constituera votre "boîte à outils" à utiliser pour diminuer votre stress : plus d'énergie, plus d'optimisme, plus d'envie pour retrouver la forme !
Votre sophrologue à Colomiers
Soyez doux et tolérant avec vous-même
Sophrologue
Séances de sophrologie au cabinet 7 rue d'auch 31770 Colomiers .
Possibilité de séances à domicile ou visio / en individuel ou groupe .
Séances pour adultes et enfants , couples pour la grossesse .
Séances en structure : écoles,maison de retraite, entreprises .
Votre cabinet de Sophrologie à Colomiers
Accéder au cabinet
Je consulte pour tous les habitants du 31 : Tournefeuille, Cornebarrieu, Pibrac, Blagnac, Beauzelle, Plaisance-du-Touch, Toulouse, Mondonville, La Salvetat-Saint-Gilles, Aussonne, Léguevin, Fenouillet.
Informations pratiques
La sophrologie s'adresse à tous les publics : enfants, adolescents, adultes, seniors, femme enceinte ou encore futur papa . J'exerce à mon cabinet mais aussi à distance (visio) ou à domicile.
Séances en entreprise sur demande sous forme d'ateliers.
Derniers témoignages
"Dès la première séance, j'ai senti une amélioration de mon état de stress. J'ai mis en application les techniques vues en séance et celà a contribué à me redonner confiance en moi et aussi à mieux gérer les situations difficiles. C'était une découverte pour moi et je ne regrette pas d'avoir essayé !"
"Je ne pensais pas que d'aussi bons résultats étaient possibles . En quelques séances , je dors mieux , je me sens plus calme et surtout je sais quoi faire si je me sens anxieuse , je recommande ! "
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